Medicina Mente Corpo. Rilassati E Guarirai

Medicina Mente Corpo. Rilassati E Guarirai

Autore : Herbert Benson,william Proctor
Genere : Libri, Famiglia, salute e benessere, Mente, corpo e spirito,
Leggere : 3276
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Formato : PDF, ePub

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Medicina Mente Corpo. Rilassati E Guarirai

Benson ha messo a punto la mind body medicine (medicina mente corpo), oggi ritenuto uno dei metodi più efficaci per curare disturbi e malattie senza ricorrere all'uso dannoso e invasivo di medicinali e interventi chirurgici. Il suo metodo consiste nell'impiego di tecniche mentali all'avanguardia che espone con straordinaria bravura. Benson ha condensato in questo manuale, scritto in maniera chiara e semplice, decenni di prove sul campo, e ci offre gli strumenti che mancavano per proteggere e rinforzare la nostra salute. Una mente rilassata è il medico migliore per prevenire e sconfiggere pressione alta, ansia, depressione, infertilià, insonnia, fobie, disturbi della menopausa, mal di schiena e mal di testa.

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Genere : Libri, Arte, cinema e fotografia, Fotografia,
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Genere : Libri, Scienze, tecnologia e medicina, Trasporti e meccanica,
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